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沈阳爱尔眼科医院青少年视力问题专家杨积文博士表示，适当的户外活动可以让眼睛得到很好的调节和休息。户外运动时，孩子们减少近距离看东西的机会，不时远近交替视物，延缓近视发展，同时孩子眼睛和身体也能接触更多阳光，促使人体分泌更多的多巴胺和维生素，从而抑制近视的发生和发展。
另外需要特别提醒的是，无论是青少年还是成年人，只要出现视力问题就应该到正规的眼科医院进行检查和诊断。如果家长能够每年利用寒暑假为孩子进行2-3次眼科检查，同时建立眼健康档案记录视力变化情况，防患于未然，可以从根本上减少甚至杜绝青少年眼病的发生。
除了屈光不正（近视、远视和散光）问题之外，儿童及青少年的常见眼病还包括斜视、弱视和低视力。阳光下眯眼；歪头视物；走路步调不稳；写作业总是串行这些都是眼部疾病的早期症状，仅依靠一副框架镜是不能解决问题的，需要经过系统的检查和治疗，否则可能造成终身的视力残疾，影响未来的学习和就业。
为此，爱尔眼科联合中国道教协会、沈阳市残疾人联合会开展的爱心点亮光明百万公益基金援助行动正式启动。爱尔眼科为辽宁省贫困家庭15周岁以下眼疾患儿及200名双眼中好眼矫正视力低于0.3的成人及青少年低视力患者提供免费医疗援助。
